Conhece o teu corpo. Olhe para ele. Avalie o que te incomoda muito, médio, pouco. O que você quer expor, as partes que prefere não exibir. Entenda onde estão suas fraquezas e suas riquezas. Este é exercício mais importante para você definir o modelo de biquíni ou se será maiô. Pesquise: Os modelos que você

Este texto é um post que fiz no instagram e que repercutiu muito positivamente. Então, achei importante trazê-lo aqui para o blog para que ele não se perca dentro das postagens diárias. Então, vamos lá. Estou aparecendo por aqui de biquini por 3 motivos: Estamos no verão, é aquela hora de expor mais o corpo

O que escolhemos para vestir costuma passar diretamente pela relação com o nosso corpo. O problema é que costumamos ser muito duras, pouco generosas e essa dinâmica difícil se reflete na maneira como nos vestimos. Ficamos paralisadas diante do espelho criticando, pensando no que estamos fazendo de errado, na última dieta que fracassou, no plano